Stine N. Lyhne

Sportspsykologisk konsulent

Stine N. jensen Mental Motion   “Da jeg var på det højeste niveau i min sport, gymnastikken, oplevede jeg det som langt fra ren lykke. Udtagelsen til et af de bedste hold i Danmark, medførte nemlig ikke kun jubel og skulderklap, men også kommentarer og vurderinger fra andre om mine evner og præstationer. Det var benhårdt. Jeg græd i smug til træning, og særligt på vej hjem. Jeg følte mig på ingen måde god nok til at være på holdet, og det på trods af min træners tro på mig. Jeg formåede ikke at lukke af for andre, og lod deres mening fylde alt for meget. Jeg mistede derfor mig selv, og værst af alt, glæden til min sport. I årene siden gymnastikken er det gået op for mig, at der, for mig såvel som for andre, nødvendigvis ikke er et lighedstegn mellem det at være elite atlet og glæde ved sporten. Siden den dag har jeg været dybt fascineret af både forsiden og bagsiden af medaljen, og hvordan det rette mentale fokus kan have en altafgørende betydning for glæde i sporten.”   Stine er specialiseret i sportspsykologi, og hvordan den mentale sundhed kan opretholdes i elitesportens verden. Hun har udgivet artikler om den forskning hun har lavet omkring mental sundhed i dansk elite fodbold. Ved siden af jobbet hos Mental Motion arbejder Stine på at færdiggøre sin Phd. Stine bor i København med sin mand, og med sin søn Otto.

Du kan læse meget mere om Stines’s forskning og publikationer, samt uddannelse- og erhvervsmæssige baggrund HER