Mental udvikling – hvorfor er det vigtigt? Hvis du søger på mental udvikling på nettet, kommer div. psykologer, coaches og lign. med deres forslag til, hvordan du kan udvikle dig mentalt.
Talentudvikling i sport handler i høj grad om at skabe nogle rammer og et miljø, som talenterne kan trives i. Det er udgangspunktet. Trivsel. Fordi den er fundamental for udvikling og læring.
”Er du ikke topmotiveret i din sport, så burde du måske lave noget andet?” Sådan har jeg ofte hørt både trænere og forældre sige til deres atleter/børn. Heldigvis oplever jeg også, at
Mental træning bliver ofte forbundet med diverse visualiserings- og åndedrætsøvelser, eller snakke om dine målsætninger og hvordan du kan blive bedre – men mental træning er meget mere end
Guide: 3 trin til at støtte dit barn bedst i konkurrencen
Guide: 3 trin til at støtte dit barn bedst i konkurrencen Du er med dit barn overalt. I hvert fald de første år af dit barns talentudvikling, som formentlig betyder, at du tilbringer
Mathias ”Zanka” Jørgensen åbner op og fortæller om tabet af sin far og hans egen vej til toppen
Mathias ”Zanka” Jørgensen om tabet af sin far og hans egen vej til toppen Zanka startede som 3 årig med at spille fodbold i B93, da hans lidt ældre venner tog ham med til
Får mit barn energi nok? Du ved det med garanti; at dit barn skal have temmelig meget indenbords for at få den rette mængde energi, når han eller hun træner meget. Derudover skal der også
5 reaktioner du skal kende til i forbindelse med dit barns klubskifte
Et klubskifte er et af de skift alle atleter oplever på et eller andet tidspunkt i deres karriere. Alligevel er det et skift som rigtig mange atleter kan have tendens til at negligere i
Sådan ved du om en sponsor er løsningen for dig og dit barn
Hvad skal jeg vide om at søge sponsor? For mange atleter kan økonomi blive en afgørende faktor for, om det fulde potentiale kan opnås. Derfor kan en sponsoraftale være særdeles attraktiv. Men
