Træn din hjerne med Mental Motion

Vi viser dig vejen

- som vi har gjort med tusindvis siden 2010

Book en gratis samtale

Optimer din mentale styrke med 7 simple øvelser

- alle kan lave uanset niveau

Du modtager E-bogen med de 7 øvelser direkte i din indbakke. Du kan være igang med den første øvelse om 5 min. Lets go!

Vi hepper på dig hele vejen, og sender dig en kæmpe HIGH 5 for at forstå værdien i at træne din hjerne 🙌

Til dig der står på sidelinjen i dit barns sportsliv

3 enkle trin du skal kende til & en masse BONUS materiale

Sidelinjen er et online space til dig, der har et barn der elsker sport. Niveau og sportsgren er underordnet.

Vil du vide hvordan du støtter bedst op om dit barn fra sidelinjen, så tilmeld dig sitet og få adgang til gode råd.

(- det koster kun din email)

Få dine atleter GLADE tilbage efter et langt COVID19 år

Som træner står du overfor en kæmpe opgave

Mange atleter har haft det hårdeste år nogensinde. Usikkerhed og tvivl. Kan jeg det samme? Vil jeg?

Vi giver dig 3 lige-til-at-gå-til øvelser, du kan implementere allerede i dag.

Øvelserne har fokus på det, der er det vigtigste for dine atleter netop nu.

Har du et job der stiller krav til performance?

Kommer du fra erhvervslivet, musikbranchen, politiet, forsvaret eller andet sted, der stiller krav til din performance?

Hvordan støtter vi bedst op om den gode talentudvikling?

Lyt til Jannes TEDx talk her


"Tillidsfuldt, kompetent, professionelt og empatisk"

Samarbejdet med Janne har først og fremmest givet min datter redskaber til at håndtere det pres, hun som atlet kan føle, både i forbindelse med konkurrencer og træning. Hun er i gang med at lære, hvordan man kan håndtere negative reaktionsmønstre og erstatte dem med konstruktive handlinger. Det er en stor lettelse for hende at lære, at der er en vej ud af de negative mønstre og så giver det naturligvis også rigtig gode sportsmæssige resultater.
For mig som forældre har det været trygt at vide, at min datter får hjælp af en kompetent og professionel voksen, hun har stor tillid til. Hjælp til at lære noget, som jeg ikke kan lære hende. Og så har det været glædeligt at opleve, hvordan du kommer hele vejen rundt om atleten, sådan at skole, familie, andre relationer og omstændigheder også er med i billedet.
Samarbejdet er først og fremmest mellem min datter og dig. Det er et fortroligt rum, I har, og hun fortæller bestemt ikke alt, hvad I snakker om. Og sådan skal det også være. Men hvis jeg skal sætte få ord på, hvordan jeg opfatter samarbejdet, så er det: Tillidsfuldt, kompetent, professionelt og empatisk.

Mor til V., som er 15 år og svømmer

Læs flere udtalelser

Her er et udsnit af dem vi samarbejder med