Træn din hjerne med Mental Motion

Vi viser dig vejen

- som vi har gjort med tusindvis siden 2010

Book en gratis samtale

Træn din mentale styrke med 7 simple øvelser

- alle kan lave uanset niveau eller sportsgren

Du modtager E-bogen med de 7 øvelser direkte i din indbakke.

Få adgang til en masse materiale udviklet til forældre på sidelinjen

Online foredrag, artikler & podcast

Sidelinjen er et online space til forældre. Dit barns niveau og sportsgren er underordnet.

Er du træner og vil have mentaltræning i fokus?

Vi tilbyder uddannelse, workshops og klubforløb

Vi hjælper mange trænere ude på sidelinjerne rundt om omkring →

Har du et job der stiller krav til din performance?

Kommer du fra erhvervslivet, musikbranchen, politiet, forsvaret eller andet sted, der stiller krav til din performance?

Hvordan støtter vi bedst op om den gode talentudvikling?

Lyt til Jannes TEDx talk her


"Jeg har lært at styre min nervøsitet"

Jeg har lært meget af at være i forløb hos Mental Motion. Det vigtigeste jeg har lært er at styre min nervøsitet, og det var også hovedgrunden til at jeg startede med mental træning. Nu ved jeg at jeg skal acceptere nervøsiteten istedet for at bekæmpe den. Jeg har også lært at presse mig selv mere, når jeg er i vandet. Nu kan jeg presse mig selv, uden jeg er alt for nervøs. Jeg er glad for forløbet og jeg ser frem til en ny svømme-sæson med stævner hvor jeg også kan nyde, at skulle præstere.

Sofie, Svømmer, 15 år

Læs flere udtalelser

Her er et udsnit af dem vi samarbejder med