Sportspsykologisk træning

Baner vejen for en sund atlet

Book en gratis samtale

Træn din hjerne med Mental Motion

Sportsatlet

Træner

Du vil det bedste for dine atleter, og ved at mentaltræning er en nødvendighed. Vi underviser dig i at implementerer mentaltræning i den fysiske træning...

Se mere
Talentklubben

Team

Fungerer jeres Team absolut optimalt? Eller er der plads til forbedring? Vi udvikler teams hver dag i Mental Motion. Sammen står I stærkest. Vi lærer jer hvordan...

Se mere

Individuelle forløb

Atlet

Mister du fokus, tvivler på dig selv, eller lader din nervøsitet vinde? Måske oplever du som mange andre atleter stress i hverdagen? Din mentalstyrke kan trænes...

Se mere
Forældre til atlet

Sportsforældre

Din rolle som sportsforælder er afgørende for dit barns talentudvikling. Dit barn spejler dig. Læs mere om Sidelinjen - mødestedet for sportsforældre...

Se mere

"Jeg har lært at styre min nervøsitet"

Jeg har lært meget af at være i forløb hos Mental Motion. Det vigtigeste jeg har lært er at styre min nervøsitet, og det var også hovedgrunden til at jeg startede med mental træning. Nu ved jeg at jeg skal acceptere nervøsiteten istedet for at bekæmpe den. Jeg har også lært at presse mig selv mere, når jeg er i vandet. Nu kan jeg presse mig selv, uden jeg er alt for nervøs. Jeg er glad for forløbet og jeg ser frem til en ny svømme-sæson med stævner hvor jeg også kan nyde, at skulle præstere.

Sofie, Svømmer, 15 år

Læs flere udtalelser

Her er et udsnit af dem vi samarbejder med